विराट कोहली जो पानी पीते हैं, उसे घर पर बनाने का आसान तरीका
Image Source : Socialविराट कोहली और सेलिब्रिटी आजकल एल्कलाइन वॉटर पीते हैं
Image Source : Socialइस पानी की PH लेवल साधारण पानी से कहीं ज्यादा होता है
Image Source : Freepikआप इसे घर में बिना किसी झंझट से आसानी से बना सकते हैं
Image Source : Freepik1 जग में पानी में 2-3 नींबू को बड़े टुकड़ों में काटकर डाल दें
Image Source : Freepikरातभर नॉर्मल टेंपरेचर पर रखें सुबह आप इसे पी सकते हैं
Image Source : Freepikआप पानी में खीरा के टुकड़ा और पुदीने के पत्ते भी डाल सकते हैं
Image Source : Freepikआप पानी में बेकिंग सोडा या पीएच ड्रॉप्स भी इस्तेमाल कर सकते हैं
Image Source : Freepikशुरुआत में 1 गिलास फिर धीरे-धीरे पानी की मात्रा बढ़ा सकते हैं
Image Source : Freepikये पानी शरीर और पेट के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है
Image Source : FreepikNext : इन 9 कामों में कारगर घरेलू उपाय है नींबू