ये हेल्दी चीज़ें यूरिक एसिड के मरीज़ों के लिए हैं खतरनाक!
Image Source : freepikयूरिक एसिड के मरीजों को मांस और समुद्री खाद्य पदार्थ जैसे मछली, श्रिम्प, क्रेब का सेवन नहीं करना चाहिए।
Image Source : freepikयूरिक एसिड के मरीजों को अधिक फाइबर युक्त अनाज जैसे गेहूं, दलिया, ब्राउन राइस खाने से भी बचना चाहिए।
Image Source : freepikयूरिक एसिड के मरीज़ों को अधिक शक्कर युक्त फूड्स जैसे मीठे मेवे, शरबत, जूस, सॉफ्ट ड्रिंक्स का सेवन भी नहीं करना चाहिए।
Image Source : freepikअगर आपको गाउट है तो प्रोसेस्ड फूड जैसे स्नैक्स, फ्रोजन मील्स आदि खाने से बचना चाहिए।
Image Source : freepikज़्यादा एनर्जी देने वाले फूड जैसे बीफ, पोर्क, मटन भी यूरिक एसिड के पीड़ितों के लिए ख़तरनाक है।
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