गर्मी के मौसम के इस मीठे फल से घर में बनाएं 1000 रुपए किलो वाला ये Superfood
Image Source : freepikगर्मी के सीजन में खरबूजा 20 से 30 रुपए किलो तक आसानी से मिल जाता है।
Image Source : freepikशरीर को हाइड्रेट रखने वाला खरबूजा ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखता है और इम्यूनिटी को बढ़ाता है।
Image Source : freepikखरबूजे के साथ Muskmelon के बीज के भी अनगिनत फायदे होते हैं।
Image Source : freepikखरबूजे के बीज निकालने के लिए इसे काटकर बीजों को चम्मच की मदद से निकाल लें।
Image Source : freepikखरबूजे के बीजों को छन्नी में निकाल लें और नल के नीचे बहते पानी में हाथों से रगड़कर पल्प हटा दें।
Image Source : freepikबीजों को एक प्लेट में रखकर धूप में 2 से 3 दिन तक सुखाएं।
Image Source : freepikखरबूजे के सूखे बीजों के छिलके छीलकर अलग कर लें।
Image Source : freepikआपका 1000 रुपए किलो वाला Superfood तैयार है।
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