चेहरे पर बर्फ लगाया जाए तो इससे शरीर से टॉक्सिन्स बार निकल आता है। साथ ही डार्क सर्कल्स भी खत्म हो जाता है।
Image Source : FREEPIK योगा सेहत और स्किन दोनों के लिए अच्छा होता है। योगा से अंदर से ग्लो आता है।
Image Source : FREEPIK पानी पीने से शरीर हाइड्रेटेड रहती है। साथ ही टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में भी मदद करती है।
Image Source : FREEPIK हेल्दी स्किन के लिए अपने डाइट का खास ख्याल रखें। फल और सब्जियां अधिक मात्रा में खाएं।
Image Source : FREEPIK चेहरे को धूलते रहे और भरपूर नींद लें।
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