थायराइड के मरीज जरूर करें इन 9 चीजों का सेवन

थायराइड के मरीज जरूर करें इन 9 चीजों का सेवन

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थायराइड के मरीजों में मुलेठी, हार्मोनल हेल्थ को बेहतर बनाने में मददगार है।

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तुलसी का सेवन, थायराइड के लक्षणों को कंट्रोल करने में मददगार है।

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अश्वगंधा का सेवन, थायराइड में हार्मोनल हेल्थ को बेहतर बना सकता है।

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धनिया, थायराइड के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है।

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थायराइड फंक्शन के लिए बादाम का सेवन भी जरूर करें।

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एलोवेरा जूस, थायराइड के मरीजों के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद है।

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सेब के सिरका का ड्रिंक, हार्मोनल हेल्थ को बेहतर बनाने में मददगार है।

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नारियल का तेल थायराइड ग्रंथि के बेहतर कामकाज में मदद करता है।

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अदरक, पोटेशियम और मैग्नीशियम से भरपूर है जो कि थायराइड को कम करने में मददगार है।

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