बैक पॉकेट में पर्स रखने से हो सकती हैं ये बीमारियां

बैक पॉकेट में पर्स रखने से हो सकती हैं ये बीमारियां

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बैक पॉकेट में पर्स रखनेवाले हो जाएं सावधान, वरना हो सकते हैं इन बीमरियों के शिकार

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बैक पॉकेट में पर्स रखने से सिर्फ सेहत संबंधी परेशानी नहीं होती, बल्कि बॉडी के कुछ हिस्सों की नसें भी खराब हो सकती हैं।

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पीछे वाली जेब में पर्स रखने के कारण पुरुषों को महीनों तक बैक पेन और पैरों में दर्द की शिकायत हो सकती है।

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पैंट की पीछे वाली जेब में पर्स रखने से नसें कमजोर होने लगती हैं। जिससे स्लिप डिस्क की नस डैमेज होने का खतरा बढ़ जाता है।

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काम के दौरान भी लोग वॉलेट रखते हैं। इस वजह से मसल्स पर दबाव पड़ता है, जिससे साइटिक नस भी दबने लगती है। जिस कारण कई हेल्थ प्रॉब्लम्स होती है।

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इन परेशानियों से बचने के लिए बैठते समय पीछे वाली जेब से पर्स निकाल कर आप बैक पेन को ट्रिगर होने से रोक सकते हैं।

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पाइरीफोर्मिस मसल्स की स्ट्रेचिंग एक्सरसारइज करके भी आप कुछ ही दिनों में दर्द से भी राहत पा सकते हैं।

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