करवा चौथ की सरगी में अगर आप इन चीज़ों को खाती हैं तो आप पूरे दिन एनर्जी से भरपूर रहेंगी।

सरगी को करवाचौथ के दिन सूर्योदय से पहले सुबह 4-5 बजे तक खाना होता है।

आप खीरा खा सकती हैं, इसे खाने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती है।

व्रत के दिन भोर में दही और सलाद खा सकती हैं, ये हल्का होता है।

सरगी में आपको फल खाना चाहिए। इससे शरीर को विटमिन और फाइबर मिलता है।

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