हाई कोलेस्ट्रॉल में करौंदा का जूस पीने के फायदे

हाई कोलेस्ट्रॉल में करौंदा का जूस पीने के फायदे

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करौंदा विटामिन सी से भरपूर है जो कि ब्लड वेसेल्स से फैट के कणों को साफ करता है।

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करौंदे में साइट्रिक एसिड होता है जो कि ट्राईग्लिसराइड्स को रोकने में मदद करता है।

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रोज करौंदा जूस पीने से शरीर को डिटॉक्स होने में मदद मिलती है।

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हाई कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों में ये वेट लॉस में भी मदद करता है।

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बैड फैट कणों को करौंदे का जूस फ्लश ऑउट कर देता है।

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करौंदे का जूस पीने से आपके दिल का काम काज बेहतर होता है।

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करौंदा ड्यूरेटिक है जो कि किडनी के फंक्शन को तेज करके खून की सफाई का काम करता रहता है।

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करौंदा का जूस कुछ ऐसे न्यूट्रिएंट्स से भरे होते हैं जो कि गुड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ावा देते हैं।

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तो, हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज हफ्ते में तीन दिन इस जूस का सेवन करें।

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