वजन कम करने में करी पत्ता जिसे मीठा नीम भी कहा जाता है फायदेमंद साबित होता है।
Image Source : freepik वजन घटाने के लिए करी पत्तों का कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है।
Image Source : freepik करी पत्ता के इस्तेमाल से आपकी वेट लॉस जर्नी आसान हो सकती है।
Image Source : freepik करी पत्ता का पेड़ आप अपने घर में भी उगा सकते हैं।
Image Source : freepik वजन कम करने के लिए करी पत्ते का पानी फायदा करता है। इसे बनाने के लिए आप 10 से 15 पत्ते 2 गिलास पानी में उबालें, ठंडा होने पर इसे छानकर पिएं।
Image Source : freepik फैट बर्निंग के लिए आप इस पानी को सुबह के समय खाली पेट पी सकते हैं।
Image Source : freepik आप एक गिलास पानी के साथ 5 से 6 करी पत्तों को ब्लेंड करके भी ड्रिंक बना सकते हैं। इसमें आप नींबू डालकर पिएं।
Image Source : freepik करी पत्ता बॉडी को डिटॉक्सिफाई करता है।
Image Source : freepik करी पत्ता का पानी पीने से पाचन भी अच्छा होता है।
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