लू लगने से हो रही उल्टी को इन उपायों से करें बंद

लू लगने से हो रही उल्टी को इन उपायों से करें बंद

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जून के महीने में तापमान तेजी से बढ़ रहा है, जिसके कारण हीट स्ट्रोक की समस्या भी लोगों को हो रही है।

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गर्मी में लू लगने के कारण उल्टी आने लगती है।

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लू के कारण होने वाली उल्टी की परेशानी को दूर करने के लिए हम आपको असरदार घरेलू नुस्खे बता रहे हैं।

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गर्मी के मौसम में तेज धूप में बाहर नहीं निकलना चाहिए।

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तापमान बढ़ने पर शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए खूब पानी पीना चाहिए।

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लू के कारण उल्टी आने जैसा महसूस हो, तो सबसे पहले पुदीने की कुछ पत्तियां अपने मुंह में रखकर चबाएं। इससे तुरंत आराम मिलता है।

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लू के कारण उल्टी आने पर आप पानी में अदरक को पुदीने के साथ उबालकर पी सकते हैं। इससे आराम मिलता है।

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लू के कारण उल्टी आने पर आप खीरे का जूस पिएं। इससे शरीर को ठंडक मिलती है।

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उल्टी आने पर आधा गिलास पानी में नींबू का रस मिलाकर पिएं।

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