सिगरेट, शराब पीने से हाई बीपी, हार्ट फेलियर जैसी परेशानी पैदा हो सकती है।
Image Source : freepik प्रोसेस्ड मीट में नमक की मात्रा ज्यादा होती है जो हाई ब्लड प्रेशर का कारण बनती है।
Image Source : freepik जंक फ़ूड की वजह से कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है और हार्ट अटैक का खतरा पैदा होता है।
Image Source : freepik सॉफ्ट ड्रिंक में सोडा की मात्रा ज्यादा होती है जिस वजह से दिल को नुकसान पहुंचता है।
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