ज्यादा ग्रीन टी पीने से होते हैं कई तरह के कई नुकसान

ज्यादा ग्रीन टी पीने से होते हैं कई तरह के कई नुकसान

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खाली पेट ग्रीन टी न पीएं, इससे आपको एसिडिटी की दिक्कत हो सकती है।

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ग्रीन टी दिन में तीन कप से ज्यादा न पीएं। इससे आपको भूख न लगने की समस्या हो सकती है।

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दिन में 3 कप से ज्यादा ग्रीन टी न पीएं। इससे डिहाइड्रेशन की परेशानी हो सकती है।

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रात में सोने से पहले ग्रीन टी कभी नहीं पीना चाहिए।

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ज्यादा ग्रीन टी पीने से गुर्दे में पथरी होने का खतरा बढ़ जाता है।

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