एक किस से कई बीमारियों का किस्सा होगा तमाम, जानें हैरान करनेवाले फायदे

जिस तरह गले लगाने से कई तरह के फायदे होते हैं, ठीक उसी तरह किस करना भी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। किस करने से हैप्पी हार्मोन बूस्ट होते हैं, जिस वजह से आपको कई परेशानियों से छुटकारा मिल सकता है।

किस करने से दिमाग में केमिकल्स का कॉकटेल रिलीज होने लगता है जिस वजह से शरीर में हैप्पी हार्मोन रिलीज़ होता है। इस हॉर्मोन की वजह से आप हमेशा खुश रहते हैं।

किस करने से स्ट्रेस कम होता है, एक सर्वे के मुताबिक किस करने से कॉर्टिसोल नामक स्ट्रेस हार्मोन का लेवल कम होता है। स्ट्रेस कम होने से एंजाइटी भी कम हो जाती है।

किसी करते समय हार्ट बीट बढ़ जाती है। इससे ब्लड वेसल्स को डायलेट करने में हेल्प मिलती है और ब्लड फ्लो बढ़ जाता है। इसकी मदद से ब्लड प्रेशर तुरंत कंट्रोल होता है।

किस करने के दौरान मुंह में कुछ नए जर्म्स आते हैं, जिससे इम्यूनिटी बूस्ट होती है।

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