आंवला है गुणों का खजाना, इसे खाने से मिलते हैं कई फायदे
Image Source : FREEPIKआंवला आंखों के लिए काफी फायदेमंद है। इसे खाने से आंखों की रोशनी बढ़ती है।
Image Source : FREEPIKआंवला का रस मुंहासों से भी छुटकारा दिलाने में मदद करता है। आंवला चेहरे पर चमक लाता है।
Image Source : FREEPIKआंवला वजन कम करने में भी काफी लाभकारी होता है। आंवला शरीर में मौजूद गंदगी को भी साफ करता है।
Image Source : FREEPIKआंवला पानी या पाउडर लगाने से बालों का झड़ना भी बंद हो जाता है। साथ ही आंवला खाने से बाल मजबूत होते हैं।
Image Source : FREEPIKआंवला से बना त्रिफला चूर्ण सिरदर्द, कब्ज, बवासीर और बदहजमी जैसे रोगों में काफी फायदेमंद होता है।
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