वेट लॉस के लिए नाश्ते में पिएं Guava Juice

वेट लॉस के लिए नाश्ते में पिएं Guava Juice

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नाश्ते में अमरूद का जूस पीना तेजी से वजन घटाने में मददगार है।

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ये जूस पाचन क्रिया को तेज करता है और वेट लॉस में मददगार है।

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अमरूद का जूस फाइबर से भरपूर है जो मेटाबोलिज्म को तेज करने में मददगार है।

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नाश्ते में अमरूद का जूस पीना विटामिन सी को बढ़ावा देता है और फैट पचाने में मदद करता है।

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इस जूस को पीना स्टैमिना बढ़ाता और फैट पचाने में मदद करता है।

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अमरूद का जूस बॉवेल मूवमेंट को तेज करता है और पेट साफ करता है जिससे डाइजेशन तेज होता है।

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अमरूद का जूस बीटा-कैरोटीन से भरपूर है जो कि मांसपेशियों में जमा बैड फैट को पचाने में मदद करता है।

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तो, एक्सरसाइज के बाद नाश्ते में अमरूद का जूस पिएं।

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इसे बनाने के लिए बस 2 अमरूद लें, 1 गिलास पानी, काला नमक और 1 चम्मच शहद मिलाएं। सबको मिलाएं, जूसर में पीस लें और पिएं।

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