योगासन जिसे करने से कर्म के दर्द में आराम होगा

योगासन जिसे करने से कर्म के दर्द में आराम होगा

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भुजंगासन से कर्म के दर्द में आराम मिलता है

भुजंगासन से कर्म के दर्द में आराम मिलता है

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शलभासन इससे कर्म के दर्द में राहत मिलती है

शलभासन इससे कर्म के दर्द में राहत मिलती है

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उष्ट्रासन करने से कर्म के दर्द में आराम मिलता है

उष्ट्रासन करने से कर्म के दर्द में आराम मिलता है

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मकरासन इस आसन से आप को कर्म के दर्द की समस्या में आराम मिलता है

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कंधरासन कमर दर्द के लिए फायदेमंद होता है

कंधरासन कमर दर्द के लिए फायदेमंद होता है

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मर्कटासन पीठ के दर्द में राहत देता है

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 यूरिक एसिड के मरीज इन 5 सब्जियों से आज ही कर लें तौबा

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