अगर आप भी डायबिटीज के मरीज हैं तो इन फलों को खाने से कर लें तौबा।
Image Source : freepikकेला खाना मधुमेह रोगियों की सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है।
Image Source : freepikएक कप अनानास के जूस में 16 ग्राम चीनी होती है। इसलिए डायबिटीज से पीड़ित लोगों को इसे नहीं खाना चाहिए।
Image Source : freepikआम डायबिटीज के मरीजों के लिए ज़हर के समान है। इसे खाने से ब्लड शुगर बढ़ता है।
Image Source : freepikलीची में बहुत ज़्यादा शुगर पाया जाता है इसलिए इस फल को भी मधुमेह के मरीजों को नहीं खाना चाहिए।
Image Source : freepikइस फल में हाई ग्लाइसेमिक इंडेक्स स्कोर 72 है। इसलिए डायबिटीज के मरीजों को तरबूज का सेवन कम से कम करना चाहिए।
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