World Bamboo Day: डायबिटीज से लेकर बवासीर तक, इन 9 कारणों से खाएं बांस की सब्जी
Image Source : socialबांस विटामिन सी, ई और बी6 से भरपूर है जिसकी सब्जी खाना सेहत के लिए अच्छा है।
Image Source : socialबांस की सब्जी खाने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है और फ्लू की समस्या से बचाव होता है।
Image Source : socialडायबिटीज के मरीजों के लिए बांस, शुगर मेटाबोलिज्म को तेज करने में मददगार है।
Image Source : socialबांस की सब्जी में फाइबर की अच्छी मात्रा होती है, इसलिए बवासीर में इसे खाया जा सकती है।
Image Source : socialबांस की सब्जी, हाई कोलेस्ट्रोल के मरीजों के लिए भी फायदेमंद है।
Image Source : socialबांस की सब्जी उन लोगों के लिए भी हेल्दी है जिन्हें भूख नहीं लगती।
Image Source : socialबैंबू शूट्स कैल्शियम और मैंगनीज से भरपूर है जो कि हड्डियों के लिए भी अच्छा है।
Image Source : socialहाई फाइबर और रफेज से भरपूर बांस की सब्जी खाना, वेट लॉस में मददगार है।
Image Source : socialये सब्जी विटामिन ई से भरपूर है जो कि स्किन के लिए अच्छी है।
Image Source : socialNext : डायबिटीज में अशोक की छाल का पानी पीने के फायदे