ठंड में सब्जियों का जूस पीने से इम्यूनिटी मजबूत होती है
Image Source : Freepik आप सारी सब्जियों को मिलाकर भी जूस बना सकते हैं
Image Source : Freepik विटामिन ए से भरपूर गाजर का जूस रोजाना पीना चाहिए
Image Source : Freepik आयरन की कमी दूर करने के लिए डेली चुकंदर का जूस पिएं
Image Source : Freepik स्किन को हेल्दी बनाने के लिए रोजाना टमाटर का जूस पिएं
Image Source : Freepik धनिया और पालक का जूस डायबिटीज के मरीज पिएं
Image Source : Freepik खीरा, टमाटर, ब्रोकली को मिक्स करके भी जूस बना सकते हैं
Image Source : Freepik आंवला, धनिया चुकंदर और गाजर को मिलाकर जूस पिएं
Image Source : Freepik इससे शरीर को सभी जरूरी विटामिन-मिनरल मिल जाएंगे
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