अंजीर स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद फल और ड्राईफ्रूट है
Image Source : Freepik हालांकि सभी को अंजीर फायदा पहुंचाए ये जरूरी नहीं है
Image Source : Freepik ज्यादा मात्रा में अंजीर खाने दस्त की समस्या हो सकती है
Image Source : Freepik अगर आप ब्लड थिनर की दवाएं खाते हैं अंजीर न खाएं
Image Source : Freepik अंजीर में विटामिन K होता है जो रक्त को पतला करता है
Image Source : Freepik मधुमेह में ज्यादा अंजीर खाने से ब्लड शुगर बढ़ सकता है
Image Source : Freepik अंजीर के पत्ते खाने से त्वचा काफी सेंसिटिव बनती है
Image Source : Freepik अंजीर खा रहे हैं तो आपको सीमित मात्रा में ही खानी चाहिए
Image Source : Freepik अंजीर को पानी में भिगोकर खाने से ज्यादा फायदा मिलता है
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