सफेद दाग की बीमारी को विटिलिगो कहते हैं
Image Source : Freepik खाने में गेहूं और जौ के आटे बनी रोटी खाएं और चावल कम खाएं
Image Source : Freepik विटिलिगो के मरीज मूंग और अरहर की दाल का सेवन करें
Image Source : Freepik करेला, टिंडे, परवल, नींबू, लौकी, तोरई और सहजन खाएं
Image Source : Freepik फलों में अनार, केला, सेब, बादाम और चुकंद का सेवन करें
Image Source : Freepik नए चावल, मैदा,काबुली चना, मटर और काले चने खाने से बचें
Image Source : Freepik आलू और कंद मूल से इस बीमारी में परहेज करके रहें
Image Source : Freepik दूध, मछली, गुड़, उड़द, ठंडा खाना और ठंडा पानी पीने से बचें
Image Source : Freepik मसालेदार, कोल्डड्रिंक्स, शराब और जंक फू़ड से परहेज करें
Image Source : Freepik Next : ठंड में रोज पनीर का सेवन कर सकते है?