अंगूर में कौन सा विटामिन होता है?

अंगूर में कौन सा विटामिन होता है?

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अंगूर खाने में टेस्टी और शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं

अंगूर खाने में टेस्टी और शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं

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कब्ज, अपचन, किडनी की बीमारी और आंखों के लिए अंगूर फायदेमंद हैं

कब्ज, अपचन, किडनी की बीमारी और आंखों के लिए अंगूर फायदेमंद हैं

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अंगूर में विटामिन, मिनरल और भरपूर एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं

अंगूर में विटामिन, मिनरल और भरपूर एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं

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अंगूर में विटामिन सी और विटामिन ए की अच्छी मात्रा होती है

अंगूर में विटामिन सी और विटामिन ए की अच्छी मात्रा होती है

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अंगूर खाने से शरीर को फोलेट और विटामिन बी6 मिलता है

अंगूर खाने से शरीर को फोलेट और विटामिन बी6 मिलता है

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अंगूर में पोटैशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस जैसे मिनरल होते हैं

अंगूर में पोटैशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस जैसे मिनरल होते हैं

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रोजाना अंगूर खाने से आयरन और मैग्नीशियम की कमी दूर होगी

रोजाना अंगूर खाने से आयरन और मैग्नीशियम की कमी दूर होगी

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अंगूर में सेलेनियम भी पाया जाता है जो शरीर के लिए फायदेमंद है

अंगूर में सेलेनियम भी पाया जाता है जो शरीर के लिए फायदेमंद है

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100 ग्राम अंगूर में 69 कैलोरी होती हैं और फाइबर भरपूर होता है

100 ग्राम अंगूर में 69 कैलोरी होती हैं और फाइबर भरपूर होता है

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