हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज खाने में जरूर शामिल करें ये 9 सब्जियां

हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज खाने में जरूर शामिल करें ये 9 सब्जियां

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हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज अपनी डाइट में नींबू को जरूर शामिल करें।

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ब्रोकली खाना कोलेस्ट्रॉल कम कर सकता है।

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प्याज खाना कोलेस्ट्रॉल कम कर सकता है।

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हरी मिर्च खाना बैड कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद कर सकता है।

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गाजर खाना कोलेस्ट्रॉल कम करता है।

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मूली खाना कोलेस्ट्रॉल की समस्या को कम हो सकता है।

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केल, कोलेस्ट्रॉल की समस्या को कम कर सकता है।

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शलजम खाना कोलेस्ट्रॉल कम कर सकता है।

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अरबी की सब्जी कोलेस्ट्रॉल कम करने में मददगार है।

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