क्या होता है ये यूरिक एसिड? कितने लेवल में होता है ये सामान्य
Image Source : freepikयूरिक एसिड हाई प्रोटीन वाले फूड्स में मौजूद प्यूरीन से बनता है।
Image Source : freepikहाई प्रोटीन वाले फूड खासकर (बीफ/मटन ) ज्यादा लेने से बॉडी में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ सकती है।
Image Source : freepik5.5 ( सामान्य ) 5.5 - 8.0 ( इस बीच इसे कंट्रोल किया जा सकता है) 8.0 के बाद ( इसके बाद खतरा है)
Image Source : freepikकिडनी की खराबी के कारण भी बॉडी से यूरिक एसिड पूरी तरह बाहर नहीं निकल पाता है।
Image Source : freepikशरीर की कम एक्टिविटी,डाइट में हाई प्रोटीन,कम पानी पीना के कारण यूरिक एसिड बढ़ सकता है
Image Source : freepikNext : नेचुरल तरीके से कैसे कम करें वजन, अपनाएं ये उपाय