चाय पीने से पहले और बाद में पानी पीने से क्या होता है?
Image Source : Freepikगर्मी में एक दिन में चाय की मात्रा कम से कम पीनी चाहिए
Image Source : Freepikअगर आप चाय पी रहे हैं तो उससे पहले 1 गिलास पानी पी लें
Image Source : Freepikइससे चाय से होने वाले नुकसान को कम किया जा सकता है
Image Source : Freepikचाय और कॉफी एसिडिक होती है इससे गैस बनने लगती है
Image Source : Freepikचाय से पहले पानी पीने से एसिडिक इफेक्ट कम हो जाता है
Image Source : Freepikपानी से शरीर हाइड्रेटेड और पीएच लेवल बैलेंस रहता है
Image Source : Freepikचाय के करीब आधा घंटे बाद आप नॉर्मल पानी पी सकते हैं
Image Source : Freepikचाय के तुरंत बाद ठंडा पानी पीने से दांतों सेंसिटिविटी बढ़ती है
Image Source : Freepikइससे सर्द-गरम और पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं
Image Source : FreepikNext : इन चीज़ों को रात में खाने से तेजी से कम होता है वजन