ज्यादा मात्रा में काजू खाने से हो सकते हैं ये नुकसान
Image Source : Freepikकाजू सेहत के लिए फायदेमंद हैं, लेकिन अति हर चीज की बुरी होती है
Image Source : Freepikकुछ लोग स्वाद के चक्कर में ढ़ेर सारे काजू एक बार में ही खा जाते हैं
Image Source : freepikइससे आपके शरीर को फायदे की जगह नुकसान हो सकता है
Image Source : Freepikएलर्जी के मरीज को ज्यादा काजू खाने से खुजली और मितली की समस्या हो सकती है
Image Source : Freepikकाजू में कैलोरी ज्यादा होती है इसलिए बहुत खाने से मोटापा बढ़ सकता है
Image Source : Freepikकैल्शियम की मात्रा अधिक होने से काजू किडनी स्टोन की समस्या बढ़ा सकता है
Image Source : Freepikज्यादा काजू खाने से पेट और पाचन से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं
Image Source : Freepikआयरन से भरपूर काजू ज्यादा खाने से फेफड़ों की समस्या पैदा हो सकती है
Image Source : Freepikआपको 1 दिन में 2-3 काजू से ज्यादा सेवन नहीं करना चाहिए
Image Source : FreepikNext : 1 दिन में कितनी बार यूरिन आना है सामान्य? जानें