पानी कम पीने से कौन सी बीमारियां होती हैं?

पानी कम पीने से कौन सी बीमारियां होती हैं?

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कम पानी पीने से शरीर के अंगों पर बुरा असर पड़ता है

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पानी की कमी से किडनी फंक्शन बुरी तरह प्रभावित होता है

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यूटीआई और किडनी में स्टोन होने का खतरा बढ़ जाता है

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कम पानी पीने से मेंटल हेल्थ पर भी गंभीर असर पड़ता है

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थकान, चक्कर आना और याददाश्त से जुड़ी समस्याएं होती हैं

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गैस, इनडाइजेशन और कब्ज की समस्या कम पानी से बढ़ती है

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कम पानी पीने से पेशाब में जलन और लिवर प्रभावित होता है

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पानी की कमी से स्किन ड्राई और इलेक्ट्रोलाइट इनबैलेंस होता है

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शरीर में पानी की कमी से इम्यून सिस्टम में दिक्कत होने लगती है

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