त्रिफला चूर्ण का सेवन करें
Image Source : FREEPIK सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीएं
Image Source : FREEPIK खाना खाने के बाद शहद और दालचीनी का पानी पीएं
Image Source : FREEPIK खाली पेट मेथी दाने का पानी पीएं
Image Source : FREEPIK ग्रीन टी सुबह और शाम पीना चाहिए
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