विटामिन-डी की कमी आजकल काफी आम होती जा रही है
Image Source : freepik धूप न लेने से विटामिन-डी की कमी बढ़ते जा रही है
Image Source : freepik दिन भर बंद कमरे में रहने से विटामिन-डी की कमी होती है
Image Source : freepik चेहरे और हाथों पर झुर्रियां पड़ना
Image Source : freepik जोड़ों और हड्डियों में दर्द रहना
Image Source : freepik मांशपेशियों में कमजोरी महसूस होना
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