Vit A से लेकर H तक, किस विटामिन की कमी से कौन सा रोग होता है?

Vit A से लेकर H तक, किस विटामिन की कमी से कौन सा रोग होता है?

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Vitamin A की कमी से रतौंधी और एक्जिमा जैसी बीमारियां हो सकती हैं।

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Vitamin B में कई प्रकार के विटामिन आते हैं और इनसे स्किन, मुंह और मानसिक बीमारियां हो सकती हैं।

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Vitamin C की कमी से आपको स्कर्वी और जोड़ों से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं।

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Vitamin D की कमी से आपको हाइपोकैल्सीमिया और ऑस्टियोपोरोसिस की बीमारी हो सकती है।

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Vitamin E की कमी से स्किन डिजीज, स्ट्रोक और पेट से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।

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Vitamin K की कमी से आपको ब्लड क्लॉटिंग और धमनियों में ब्लॉकेज से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।

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Vitamin U की कमी से पेट में अल्सर और शरीर पर कई प्रकार के घाव हो सकते हैं।

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Vitamin H की कमी से शरीर में बायोटिन की कमी हो सकती है जिससे स्किन और बालों की समस्याएं परेशान कर सकती हैं।

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