यूरिक एसिड का बढ़ना कई रोगों वजह बनता है
Image Source : freepik जानिए यूरिक एसिड कंट्रोल करने के तरीके
Image Source : freepik यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने से गठिया जैसे रोग होते हैं
Image Source : freepik वहीं इससे गाउट की समस्या भी हो सकती है
Image Source : freepik गाउट को कंट्रोल न किया जाए तो हड्डियां डैमेज होने लगती हैं
Image Source : freepik हाथ पैरों में दर्द और सूजन जैसी समस्याएं होने लगती हैं
Image Source : freepik ऐसे करें यूरिक एसिड को कंट्रोल
Image Source : freepik रोज कम से कम 30 मिनट एक्सरसाइज करें
Image Source : freepik पैक्ड फूड का सेवन न करें
Image Source : freepik चॉकलेट, चिप्स और बिस्कुट के सेवन से बचें
Image Source : freepik खाली पेट अजवाइन का सेवन करें
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