जिन लोगों का यूरिक एसिड ज्यादा रहता है वो नॉन वेज फूड से परहेज करें
Image Source : freepik एल्कोहल का सेवन करते हैं उनकी बॉडी डिहाइड्रेट हो जाती है जिसकी वजह से बॉडी से टॉक्सिन निकलने का काम रुक जाता है
Image Source : freepik फ्रुकटॉज शुगर फ्रूट जूस, कोल्ड ड्रिंक और सोडा जैसे ड्रिंक न पिएं
Image Source : freepik हाई प्रोटीन डाइट से परहेज करें
Image Source : freepik फ्रूट्स में मौजूद साइट्रिक एसिड यूरिक एसिड को बाहर निकालने में मददगार है
Image Source : freepik फाइबर से भरपूर सब्जियां यूरिक एसिड को कंट्रोल करती हैं
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