Uric Acid: डिनर में इन चीजों को खाने से बढ़ सकता है यूरिक एसिड

Uric Acid: डिनर में इन चीजों को खाने से बढ़ सकता है यूरिक एसिड

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यूरिक एसिड के वजह से जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया की परेशानी होने का खतरा ज्यादा रहता है

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यूरिक एसिड बढ़ने पर कई बीमारियां जैसे डायबिटीज, ब्लड प्रेशर और थॉयराइड होने का खतरा भी ज्यादा होता है

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अगर यूरिक एसिड को कंट्रोल करना चाहते है तो रात के खाने में कुछ चीजों का सेवन न करें

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यूरिक एसिड होने पर डिनर में दाल का सेवन करने से परहेज करें

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डिनर में मीठे खाने से परहेज करें, इनका सेवन करने से गाउट की परेशानी बढ़ सकती है

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यूरिक एसिड हाई रहता है तो रात में मीट का सेवन करने से परहेज करें

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शराब का सेवन यूरिक एसिड का स्तर बढ़ा सकता है

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