Uric Acid: हर सुबह करें ये काम यूरिक एसिड की मात्रा होगी कम
Image Source : freepikगलत लाइफस्टाइल और खराब डाइट की वजह यूरिक एसिड बढ़ाता है
Image Source : freepikडाइट में बदलाव किए जाएं तो यूरिक एसिड को कम किया जा सकता है
Image Source : freepikचीनी के सेवन करने से बचें
Image Source : freepikचीनी युक्त ड्रिंक्स और सोडा पीने से बचें
Image Source : freepikसुबह खूब सारा पानी पीने से भी यूरिक एसिड कम होता है
Image Source : freepikशराब यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ाने का काम करती है
Image Source : freepikआपका ज्यादा वजन भी यूरिक एसिड का कारण है
Image Source : freepikब्रेकफास्ट में फाइबर फूड शामिल करें
Image Source : freepikतनाव से दूर रहने की कोशिश करें
Image Source : freepikएक्सरसाइज पर ध्यान दें
Image Source : freepikNext : High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए ब्रेकफास्ट में शामिल करें ये चीजें