हाई यूरिक एसिड को समय रहते कंट्रोल करना बेहद जरूरी है वरना आपकी सेहत को लेने के देने भी पड़ सकते हैं।
Image Source : Freepik घर पर आसानी से बनाई जाने वाली इस ड्रिंक की मदद से आप अपने बढ़े हुए यूरिक एसिड लेवल पर काबू पा सकते हैं।
Image Source : Freepik इस ड्रिंक को बनाने के लिए सबसे पहले एक गिलास पानी निकाल लें।
Image Source : Freepik अब इस पानी में आपको एक बड़ी स्पून सेब का सिरका मिक्स करना है।
Image Source : Freepik इसके बाद इस मिक्सचर में एक बड़ा स्पून नींबू का रस भी मिला लीजिए।
Image Source : Freepik बेहतर परिणाम हासिल करने के लिए आपको इस मिक्सचर में एक बड़ी स्पून शहद को भी एड कर लेना चाहिए।
Image Source : Freepik हाई यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए इस ड्रिंक को हर रोज खाली पेट पीना शुरू कर दीजिए।
Image Source : Freepik हालांकि, इस ड्रिंक को अपनी डाइट में शामिल करने से पहले आपको एक बार डॉक्टर से कंसल्ट जरूर कर लेना चाहिए।
Image Source : Freepik इसके अलावा बढ़े हुए यूरिक एसिड पर काबू पाने के लिए बॉडी को पूरे दिन हाइड्रेटेड रखना भी बेहद जरूरी है।
Image Source : Freepik Next : इलायची में कौन सा विटामिन पाया जाता है?