अगर आप बालों के झड़ने से परेशान हैं तो हम आपके लिए कुछ हेल्दी जूस लिए लेकर आए हैं, जिनके सेवन से आपके बाल हो जायेंगे जड़ों से मजबूत
Image Source : freepik संतरा का जूस आपकी स्किन की रंगत ही नहीं बल्कि बालों की कायाकल्प भी बदल देगा। विटामिन C और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर संतरे फ्री रेडिकल्स के नुकसान बचाकर बालों की ग्रोथ को बढ़ाते हैं।
Image Source : freepik विटामिन C से भरपूर आंवला बालों को जड़ से मजबूत बनता है। अगर आपके बाल कमजोर और रूखे-सूखे हो गए हैं तो बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए आप इसके जूस एक सेवन शुरू कर दें।
Image Source : freepik गाजर का जूस बालों के लिए बेहद फायदेमंद है। इसका जूस बालों को जड़ से मजबूत बनाता है। साथ ही वो बालों को हाइड्रेट कर उन्हें मुलायम बनाता है।
Image Source : freepik एलोवेरा स्किन के साथ साथ बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद है। इसमें जिंक, कॉपर और आयरन जैसे कई मिनरल्स काफी मात्रा में पाए जाते हैं जो बालों के स्ट्रैंड को मजबूत बनाते हैं।
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