सेब के साइड इफेक्ट्स: ज्यादा सेब खाने से आपकी सेहत को हो सकते हैं कई नुकसान

सेब के साइड इफेक्ट्स: ज्यादा सेब खाने से आपकी सेहत को हो सकते हैं कई नुकसान

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किसी भी फल या सब्जी का अधिक सेवन सेहत के लिए हानिकारक होती है

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सेब में हाई फाइबर होता है, इसके ज्यादा सेवन से लूज मोशन हो सकता है

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सेब का अधिक सेवन आपको मोटा कर सकता है

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सेब का ज्यादा सेवन करने से पेट से संबंधित कई समस्याएं हो सकती हैं

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सेब का अधिक सेवन करने से मुंह के आसपास खुजली हो सकती है

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सेब के बीज न खाएं 'अध्ययन के मुताबिक एक कप सेब का बीज जहर के समान है'

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