फायदेमंद ही नहीं सेहत के लिए हानिकारक भी है आंवला

फायदेमंद ही नहीं सेहत के लिए हानिकारक भी है आंवला

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जिन लोगों का ब्लड शुगर लेवल कम रहता है या फिर आप एंटी-डायबिटिक दवा लेते हैं तो आंवले का सेवन नहीं करना चाहिए।

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गर्भवती महिलाओं को आंवले का सेवन नहीं करना चाहिए। इसे ज़्यादा खाने से पेट खराब हो सकता है और डिहाइड्रेशन की समस्याएं हो सकती है।

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जिन लोगों की सर्जरी होने वाली हैं, उन्हें आंवले का सेवन नहीं करना चाहिए।

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 अगर आप किडनी से जुड़ी समस्या से जूझ रहे हैं, तो आंवला भूलकर भी न खाएं। इसे खाने से शरीर में सोडियम का लेवल बढ़ता है और किडनी पर बुरा असर पड़ता है। 

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लिवर के मरीजों को आंवले का बिलकुल भी सेवन नहीं करना चाहिए। इसे खाने से लिवर का एंजाइम लेवल बढ़ता है, जो मरीजों के लिए खतरनाक है।

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