पुरुषों को कौन से टेस्ट साल में 1 बार जरूर कराने चाहिए?

पुरुषों को कौन से टेस्ट साल में 1 बार जरूर कराने चाहिए?

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CBC यानि कंप्लीट ब्लड काउंट कराएं, इससे शुगर और हाई कोलेस्ट्रोल का पता चलता है

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इसी में KFT यानी किडनी फंक्शन टेस्ट और LFT लिवर फंक्शन टेस्ट भी शामिल होता है

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टेस्टीकुलर एग्जाम जिससे टेस्टीकुलर कैंसर का पता चलता है करा लें

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हार्ट की सेहत जानने के लिए ईसीजी साल में एक बार जरूर करा लेना चाहिए

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हर 6 महीने पर आपको अपना ब्लड प्रेशर भी चेक करवाते रहना चाहिए

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पुरुषों को साल में एक बार एचआईवी टेस्ट भी जरूर करवा लेना चाहिए

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थायराइड, विटामिन बी12 और विटामिन डी का टेस्ट भी करवा लेना चाहिए

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30 साल के बाद लिपिड प्रोफाइल टेस्ट कराना जरूर है इससे कोलेस्ट्रॉल का पता चलता है

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फिट रहने के लिए आपको साल में 1 बार ये टेस्ट जरूर करवा लेने चाहिए

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