यूरिक एसिड में जामुन खाने के 9 फायदे
Image Source : socialजामुन, विटामिन सी से भरपूर फल है जो कि प्यूरिन की पथरियों को जमा होने नहीं देता।
Image Source : socialजामुन का फाइबर यूरिक एसिड को पचाने में मदद करता है।
Image Source : socialजामुन का रफेज प्यूरिन पचाने में मददगार है।
Image Source : socialजामुन में कुछ एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो कि यूरिक एसिड को हड्डियों में जमा होने से रोकते हैं।
Image Source : socialजामुन के बीज भी यूरिक एसिड को पेशाब के जरिए बाहर निकालने में मदद करते हैं।
Image Source : socialजामुन का एंटीइंफ्लेमेटरी गुण गाउट की समस्या को कम करता है।
Image Source : socialजामुन खाने से पाचन क्रिया तेज रहता है जिससे कोई भी प्रोटीन पूरी तरह से पच जाता है।
Image Source : socialइतना ही नहीं, प्रोटीन से निकलने वाला प्यूरिन भी मल के साथ बाहर निकल जाता है।
Image Source : socialतो, हड्डियों की अच्छी सेहत के लिए जामुन का सेवन जरूर करें।
Image Source : socialNext : चंदन का लेप हो या तेल, नाभि पर लगाने के हैं कई फायदे