ज्यादा खाने या बाहर का खाने से अक्सर गैस एसिडिटी बढ़ जाती है
Image Source : Freepik इसमें दवा की बजाय आप कुछ घरेलू उपाय करके राहत पा सकते हैं
Image Source : Freepik गैस एसिडिटी के लिए अजवाइन को बहुत फायदेमंद माना गया है
Image Source : Freepik आप हल्का भूनकर अजवाइन को पीस लें और काला नमक मिला लें
Image Source : Freepik इसमें 1 पिंच हींग डाल दें और इसे गुनगुने पानी से 1 चम्मच खा लें
Image Source : Freepik इस चूर्ण को खाते ही आपको गैस और ब्लोटिंग में तुरंत राहत मिलेगी
Image Source : Freepik इस चूर्ण से सीने में जलन और एसिडिटी को कंट्रोल किया जा सकता है
Image Source : Freepik ये तीनों चीजें अपच को दूर करे मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में मदद करती हैं
Image Source : Freepik इस चूर्ण को बनाकर रख लें और जब भी समस्या हो आप खा लें
Image Source : Freepik Next : जोड़ों के दर्द ने किया बेहाल, कहीं बढ़ तो नहीं गया यूरिक एसिड?