यूरिक एसिड कंट्रोल करने के लिए खाएं ये सब्जी
Image Source : freepikखराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण ब्लड में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ जाता है।
Image Source : freepikकद्दू यूरिक एसिड की समस्या में फायदेमंद साबित होता है।
Image Source : freepikकद्दू में फाइबर की मात्रा ज्यादा होती है।
Image Source : freepikहाई फाइबर के कारण कद्दू यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है।
Image Source : freepikएंटीऑक्सीडेंट से भरपूर कद्दू से पाचन एंजाइम बढ़ते हैं।
Image Source : freepikप्यूरीन की मात्रा कद्दू में कम होती है, जिससे ये यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद करता है।
Image Source : freepikकद्दू में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जिस वजह से यह गाउट की समस्या को दूर करने में मदद करता है।
Image Source : freepikकद्दू का सेवन करने से लिवर अच्छे से काम करता है जिससे शरीर में यूरिक एसिड जमा नहीं हो पाता।
Image Source : freepikकद्दू खाने से जोड़ों के दर्द और सूजन की समस्या भी नहीं होती है।
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