इन लोगों के लिए एसिड बन जाता है नींबू का रस

इन लोगों के लिए एसिड बन जाता है नींबू का रस

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विटामिन सी से भरपूर नींबू सेहत के लिए फायदेमंद है

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लेकिन कुछ लोगों को नींबू नुकसान भी कर सकता है

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कई बार ज्यादा नींबू खाने से हार्टबर्न की समस्या हो सकती है

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नींबू में प्रोटीन तोड़ने वाले एंजाइम पेप्सीन को सक्रिय करता है

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जिससे पेप्टिक अल्सर की स्थिति और खतरनाक हो सकती है

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ज्यादा नींबू खाने से एसिड बढ़ सकता है और एसिडिटी हो सकती है

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नींबू में सैट्रिक एसिड होता है जो किडनी स्टोन का खतरा बढ़ाता है

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नींबू में अम्लीयता होने के कारण हड्डियों को कमजोर बनाता है

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ज्यादा नींबू का सेवन करने से टॉन्सिल की समस्या बढ़ सकती है

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