Kidney Stone:क्यों होता है किडनी में स्टोन?
Image Source : freepikकिडनी स्टोन या गुर्दे की पथरी खान-पान से जुड़ी आदतों के कारणों से हो सकती है।
Image Source : freepikकिडनी स्टोन आपकी किडनी में मिनरल्स और सोडियम (नमक) से बने क्रिस्टल होते हैं।
Image Source : freepikकिडनी स्टोन के लक्षण (टॉयलेट में जलन,टॉयलेट में खून निकलना, टॉयलेट से दुर्गन्ध आना, कम टॉयलेट होना, टॉयलेट साफ न होना, ज्यादा टॉयलेट जाना)
Image Source : freepikकम पानी पीने से किडनी में स्टोन होने का खतरा बढ़ जाता है। आपको एक दिन में 6-8 गिलास पानी पीना ही चाहिए।
Image Source : freepikजो लोग अपने डाइट में बहुत ज्यादा प्रोटीन की मात्रा, नमक और चीनी शामिल करते हैं, तो इससे किडनी स्टोन होने का खतरा बढ़ जाता है।
Image Source : freepikमोटापे की वजह से बॉडी मास इंडेक्स बढ़ जाता है। इससे किडनी में स्टोन का खतरा बढ़ जाता है।
Image Source : freepikNext : क्या काजू कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है?