मानसून में बीमारियों से बचाएंगे ये 9 चीजें, आज ही डाइट में करें शामिल

मानसून में बीमारियों से बचाएंगे ये 9 चीजें, आज ही डाइट में करें शामिल

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बरसात के मौसम में हल्दी का काढ़ा सर्दी-जुकाम से बचाता है।

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लौंग की चाय पीना आपको मानसून के मौसमी इंफेक्शन से बचाने में मददगार है।

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बरसात के मौसम में हल्दी का काढ़ा सर्दी-जुकाम से बचाता है।

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मुलेठी का सेवन सर्दी-जुकाम और गले में खराश को कम करता है।

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लहसुन का सेवन मौसमी बीमारियों से बचाने में मददगार है।

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काली मिर्च और शहद का सेवन इस मौसस की कई बीमारियों से बचाने में मददगार है।

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अजवाइन का पानी इस मौसम में पेट की कई दिक्कतों से बचा सकता है।

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गिलोय का सेवन इस मौसम में सूखी खांसी और वायरल बुखार में बचाता है।

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