बेहतर लाइफस्टाइल कोलेस्ट्रॉल कम करने में है मददगार
Image Source : freepik कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखने के लिए सही खान-पान जरूरी है
Image Source : freepik रेड मीट, पोर्क बैड कोलेस्ट्रॉल तेजी से बढ़ा सकता है
Image Source : freepik कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल में रखने के लिए बीन्स खाना फायदेमंद
Image Source : freepik कोलेस्ट्रॉल कम करना है तो फ्राइड फूड्स से बनाएं दूरी
Image Source : freepik समोसा, पकौड़े जैसे फूड्स कोलेस्ट्रॉल तेजी से बढ़ाते हैं
Image Source : freepik कुकीज, पेस्ट्री, केक का सेवन बढ़ा सकता है कोलेस्ट्रॉल
Image Source : freepik बटर के बजाय लो फैट फ्रोजन योगर्ट खाना बेहतर होता है
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