इस वजह से जिम जानेवाले फिट लोगों को आ रहा है हार्ट अटैक

इस वजह से जिम जानेवाले फिट लोगों को आ रहा है हार्ट अटैक

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40 से अधिक उम्र के हर व्यक्ति को दिल की बीमारी होने की संभावना होती है।

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जिन लोगों को दिल से जुड़ी कोई भी समस्या है, उनके लिए दौड़ना घातक हो सकता है।

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तनाव और नींद की कमी से भी लोगों को दिल का दौरा पड़ रहा है।

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हार्ट अटैक आने के पीछे फॅमिली हिस्ट्री भी एक बहुत बड़ी वजह है।

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ज़्यादा शराब, धूम्रपान और ड्रग्स का सेवन दिल को कमजोर बना देते हैं।

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40 की उम्र ले बाद जिम ज्वाइन करने से पहले डॉक्टर से कंसल्ट करना चाहिए।

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