गाउट की बीमारी में खाएं इस सब्जी का पत्ता

गाउट की बीमारी में खाएं इस सब्जी का पत्ता

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गाउट एक ऐसी बीमारी है जो कि हाई यूरिक एसिड की वजह से होती है।

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इस बीमारी में हड्डियों में पथरियां जमा हो जाती हैं।

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ये पथरियां एक गैप पैदा करती हैं और जोड़ों में दर्द का कारण बनती हैं।

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ऐसी स्थिति में मूली की पत्तियों का सेवन फायदेमंद हो सकता है।

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मूली की पत्तियों में कुछ एसिडिक कंपाउंड्स होते हैं जो कि इन पथरियों को पिघलाने में मदद करते हैं।

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साथ ही इसमें एल्केलाइड गुण होता है जो कि जोड़ों में प्यूरिन को जमा होने से रोकता है।

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इसके अलावा मूली की पत्तियों में फाइबर की अच्छी मात्रा होती है जो कि मेटाबोलिज्म तेज करती है।

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ये प्रोटीन से निकलने वाले प्यूरिन को पचा देती है और इसे हड्डियों में जमा होने रोकती है।

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तो, अगर आपको हाई यूरिक एसिड की दिक्कत है तो इन सब्जी का साग खाएं।

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