अमरूद में काला नमक लगाकर खाने से सेहत को मिलते हैं गजब के फायदे

अमरूद में काला नमक लगाकर खाने से सेहत को मिलते हैं गजब के फायदे

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अमरूद का सेवन तो हम सब करते हैं लेकिन आपने कभी सोचा है आखिर इसमें नमक लगाकर ही क्यों खाते हैं। चलिए हम आपको बताते हैं।

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अमरूद में वैसे तो कोई भी नमक इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन काला नमक लगाकर खाने से इसके पौष्टिक गुण बढ़ते हैं।

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जब आप अमरूद में काला नमक लगाकर खाते हैं तो इससे आपकी बॉडी डिटॉक्स होती है और अपाक डाइजेशन भी दुरुस्त होता है।

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गर्मी के मौसम में आप अमरूद किसी भी समय खा सकते हैं। वहीं सर्दी में ठंड ने लगे इसलिए आपको एहतियात बरतना पड़ता है।

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बारिश के मौसम में अमरूद को काटकर खाना चाहिए। इस मौसम में कीड़े लगने की दिक्कत होती है इसलिए हाइजीन का ख्याल रखना चाहिए।

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अगर आपके मूंह से बदबू आती है तो आप अमरूद का सेवन शुरू कर दें। इससे सांसों से दुर्गंध आने की समस्या दूर होती है

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यदि आप कब्ज से पीड़ित हैं तो नियमित रूप से दिन में दो अमरूद काला नमक लगाकर खाएं। इससे आपको काफी आराम मिलेगा।

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अमरूद खाने से डाइजेशन बेहतर होता है, जिससे शरीर में फैट बढ़ने के चांस काफी घट जाते हैं।

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