Dengue के लक्षण और बचाव के उपाय
Image Source : freepikडेंगू के लक्षण ( सिर में तेज दर्द, जोड़ों में दर्द,जी मिचलाना,उल्टी लगना,आंखों में दर्द, त्वचा पर लाल चकत्ते होना)
Image Source : freepikघर में या घर के आसपास गलती से भी पानी जमा न होने दें।
Image Source : freepikसमय-समय पर घर में दवाई छिड़के और घर से बाहर जाते समय मच्छरों से बचने वाली क्रीम का उपयोग करें।
Image Source : freepikमच्छरों से बचने के लिए मच्छरदानी का उपयोग करें।
Image Source : freepikताज़ा फल, सब्ज़ियां, साबुत अनाज, दालें, नट्स, बीन्स और बीज खाएं।
Image Source : freepikबाहर का खाना, जंक फूड, मसालेदार खाना, तेल का सेवन न करें।
Image Source : freepikNext : विटामिन डी की कमी को पूरी करने के लिए खाएं ये चीजें